第二天一大早，起床号还没响，苏苒就起来了，准备去操场跑圈。笔神阁 www.bishenge。com

    昨晚她决定了，剩下的三个星期，她要每天早起一个小时，多跑几圈，能进步一点是一点。不单单为了军训结束时的考核，更为了接下来的拍摄。她的戏份里有不少打斗戏，很需要体力，她很后悔在山里这三年没能好好锻炼，不然也不会这么菜。

    操场上已经有人在跑步，苏苒起初没在意，自顾自的跑，跑了大半圈左右，有人从她身后跑了上来：“你这个速度太慢了，没效果，跟上。”

    苏苒错愕地看着跑到她前面去的韩教官，再转头看操场，除了他们两没别人了。也就是说，之前她看到的人就是韩教官？

    “快点。”韩栋扭头催促。

    苏苒加快脚步，跟了上去，和他并排跑。

    他的腿长，虽然放慢了速度，可他跑一步顶她两步，所以她不仅得加大步伐还得加快频率，跑出百十米就开始气喘吁吁了。

    韩栋听着她破风箱似的喘息不由的皱眉，他已经看过他们一个星期来的训练成绩，体能这一块，苏苒的成绩简直惨不忍睹，李威这小子又是个心软的，对女生下不去重手，好在她自己有觉悟，知道笨鸟先飞。

    “用鼻子呼吸，手摆起来。”韩栋道。

    苏苒试着用鼻子呼吸，可是鼻子呼吸摄入的氧气量根本无法满足剧烈运动的需求，好辛苦！

    “教官，我要缺氧了。”

    “你的呼吸方式不对，试着口鼻一起呼吸。”韩栋放宽要求，她这个一跑步就用嘴呼吸的毛病怕是一时也改不过来。

    苏苒拼死拼活跟他跑了一圈半停了下来，气喘吁吁道：“不行了，我跑不动了。”

    她本来只想自己慢慢跑的，没想到会碰到韩教官，早知道她就不来了。

    韩栋郁闷，你的毅力呢？你的坚韧呢？这么快就放弃，可不像他认识的苏苒。

    “我看你以后也不用早起了，做无用功没有意义，部队考核没有同情分。”韩栋说完自己继续跑。

    苏苒被他语气里明显的讽刺意味刺激到，他觉得她只是来卖努力的人设吗？

    真是讨厌的家伙，嘴里没一句好听的。

    苏苒咬咬牙，继续往前跑，她是不会就这么放弃的。

    韩栋跑出大半圈，看到苏苒在努力奔跑，嘴角勾起一抹几不可查的淡笑，这才像话！

    江心妍这一晚都没怎么睡好，想的有点多，一大早醒来，怎么也睡不着了，索性起来晨跑。她有早锻炼的习惯，当医生的，尤其是当一个外科医生，需要一个健康的体魄，良好的精神状态，不然一天好几台手术，聚精会神的一站就是一整天，根本撑不下来。

    江心妍穿着一身白色运动服来到操场，一眼就看到了韩栋，不由的一阵欢喜，看来，她可以每天跟韩栋一起晨跑了。

    再一看，操场上还有个女兵，看样子有点像苏苒，心里不禁咯噔一下，韩栋是在陪苏苒跑步吗？

    江心妍等韩栋跑过来：“早啊！”

    “早。”韩栋停了下来。

    “一起跑？”江心妍笑看着他，他只穿了件迷彩背心，一身性感坚实的肌肉一览无遗。

    韩栋抹了把脸上的汗，道：“不了，我得准备一下带学员训练。”

    “那你现在是在帮她开小灶吗？”江心妍看了眼远处的苏苒，玩笑地语气问道。

    “她体能太差，自己给自己加练。”韩栋不太喜欢江心妍这种暧昧的打探的语气。

    江心妍看了下手表：“现在才五点多，你们不是五点半起床吗？陪我跑两圈吧！”

    说着，江心妍先跑了起来。

    韩栋本来计划再跑三圈，就因为江心妍来了，他才提前结束，不过，她都这么说了，他再拒绝不太好，于是，韩栋跟了上去。

    “你每天都晨跑吗？”江心妍边跑边问。

    “也不是，偶尔。”韩栋实话实说，他现在一般都在健身房锻炼。

    “这样啊，我还说在这里的这几天可以和你一起锻炼了。”江心妍有些失望。

    “你经常锻炼？”韩栋看她跑起来很轻松的样子，比苏苒那个菜鸟不

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