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测试广告1薛凌吃饱以后,趁着午休的空档,赶忙走去后方宿舍楼下的医务室。道友阁 www.daoyouge.com
她跟医生打了招呼,问“伤了腰的员工没大碍吧”
“薛总你好你好”医生解释“没大碍,没有就轻微的扭伤,养上几天别弯腰就没事了。”
“哎呦呦”躺在病床上的肖佳雪哀嚎“薛总我在这儿我在这儿”
薛凌好笑凑了上前,问“你怎么连弯个腰都能受伤啊”
“没法子,老了。”肖佳雪胖乎乎的大手掌伸过来,问“有没有什么好吃的躺了一会儿了,肚子好像又饿了。”
薛凌哭笑不得,问“你中午没吃午饭”
“有”一旁的医生赶忙解释“护士给她打了饭,都吃光了。”
肖佳雪憋屈嘀咕“就那么点儿饭,给我打牙祭都不够”
薛凌笑了,给医生吩咐“麻烦你去饭堂一趟,看看还有没有可以吃的炸肉或卤肉。她食量大,吃饭菜饱不了。”
医生憋笑,点点头走了出去。
肖佳雪长长叹气,低声“我发现我现在越发不行了。本来以为来你这儿兼职当锻炼,可动多几下,我肚子愈发饿,吃得愈发多。昨天晚上我洗完澡后特意去称了一下,发现我最近不仅没瘦,还胖了七斤多。”
薛凌无力苦笑“你就不能忍一忍吗减肥都是要运动控制食量。”
“可我忍不住要吃啊”肖佳雪苦哈哈道“我吃不够就会饿,饿的时候手脚无力,好像快倒下一样。”
薛凌想了想,提醒“你不要吃太多肉,把肉换成水果和蔬菜。少吃多餐,把零食都换成水果,饿了就吃水果。”
“冬天水果贵啊”肖佳雪心疼低声“冬天都是进口或南方来的冰冻水果,吃起来老贵。你知道我吃得多,多就更贵我前天吃了一个进口小橘子,比一个大鸡腿还贵比较之下,那我宁愿吃鸡腿。”
薛凌耸耸肩“所以,你一直瘦不下来。”
肖佳雪
接着,她可怜兮兮哭诉“凌凌,我能怎么办我也很绝望啊我总是控制不了我的嘴巴和肚子,我还能怎么办”
“嘴巴是你自己的,肚子也是你自己的。”薛凌好笑反问“连你自己都控制不了,其他人难不成能帮得了你”
肖佳雪翻了翻白眼,唉声叹气。
“前天我老公去医院检查,昨天医院送来了报告。他太胖了,血压和血脂都太高。我不用去查,我也觉得我似乎什么都高。”
薛凌正色低声“你如果再不好好控制,以后后悔就来不及了。你现在四十多岁而已,如果你五十多岁一直还这样子,后果可能不堪设想。我老公的干哥哥阿虎,也才五十多岁。他以前身体健硕,锻炼也多,每天干一大堆搬上搬下的活儿。这十几年来生活好了,人也清闲了,他喝酒吃肉熬夜没个节制。前些天熬夜喝酒后,一个劲儿头痛,幸好我老公提醒他去医院,不然医生说极可能会脑血管爆破。”
“爆破”肖佳雪怯怯问“那那就是脑出血吧”
“对。”薛凌答“轻微的话,动手术还能活下来。如果是出血过多,那就没救了。医生说他是侥幸捡回一条命。不过他三高有些严重,医生说从此以后他都得每天吃药控制三高。”
肖佳雪听得后怕连连,问“真的”
“你觉得呢”薛凌没好气瞪她,反问“这是能开玩笑的事阿虎跟我们认识二三十年了,还是我老公的干哥哥,我能拿他来编排啊”
肖佳雪讪讪埋下脑袋,低声“不行,看来我真得减肥了。”
“你如果继续控制不住,抓不住眼前这样的机会。”薛凌低声“以后也许就没机会了。”
肖佳雪苦哈哈笑道“好啦好啦人家心里头都怕死了,你就不能饶了我吗”
“不是我饶不了你。”薛凌叹气“是你饶不了你自己。人到了四十岁,身体真大不如以前了。十几二十岁的时候,壮得跟牛似的。二三十也是巅峰状态,能拼也能扛,即便忙个好几天,熬两三个晚上,照样能奋斗在最前沿。我前天晚上不小心穿少一件毛衣,就立刻冻感冒了。今时不同往日了。”
“